자기이해 #감정에세이 #문성훈작가 #말과마음 #자기돌봄 썸네일형 리스트형 내 말에 내가 상처 받지 않기로 했다 – 감정을 읽는 연습, 문성훈 작가의 조용한 위로 📝 나의 말은 나를 어떻게 다치게 하는가“그때 왜 그런 말을 했을까.” 혼잣말처럼 되뇌던 문장이 어느새 마음에 파문을 남긴다.분명 내가 한 말인데, 나조차 상처를 받는다. 문성훈 작가의 『내가 한 말을 내가 오해하지 않기로 함』은그런 우리에게 조용히 말을 건넨다.“네가 했던 그 말, 네가 이해하지 못해도 괜찮아. 하지만 이제는 조금 다르게 바라봐도 돼.”이 책은 우리가 말과 감정 사이에서 얼마나 자주 엇갈리는지를 이야기하며, 자기 이해, 자기 수용, 감정 독해라는 키워드를 중심으로마음을 회복하는 길을 제시한다. 그 길은 결코 거창하거나 어려운 게 아니다.오히려, 지금 나의 언어와 감정을 ‘오해하지 않기 위한 연습’으로 시작된다. ✍️ 작가 소개: 문성훈문성훈 작가는 감정과 관계, 자기 이해를 주제로.. 더보기 이전 1 다음
